健康科普关节炎就是风湿吗没那么简单

一到阴天下雨的日子

或者气温变化大

身上的关节就疼的不行

简直就像一台行走的天气预报器

许多人可能会觉得是不是风湿了

但事实上

风湿只是关节炎里的一种而已

关节炎并不“单纯”

在许多人的概念里，关节炎指的就是风湿性关节炎，但事实上，关节炎这种疾病要复杂的多。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重的还可能导致残疾，其病种可分为数十种。

常见的关节炎有这些：

风湿性关节炎

是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。典型表现是轻度或中度发热，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，。可反复发作并累及心脏。

类风湿性关节炎

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。

骨性关节炎

由于增龄、肥胖、劳损、创伤等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。多见于中、老年人，起病过程大多缓慢。手、膝、髋及脊柱关节易受累，而掌指、腕及其他关节较少受累。病情通常随活动而加重或因休息而减轻。

痛风性关节炎

痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。血浆中的尿酸达到饱和，导致尿酸单钠结晶沉积在远端关节周围相对缺乏血管的组织中。这种结晶的出现可导致单关节或者多关节的急性炎性滑膜炎。

反应性关节炎

本病起病急，发病前常有肠道或泌尿道感染史。以大关节（尤其下肢关节）非对称性受累为主，一般无对称性手指近端指间关节、腕关节等小关节受累。可伴有眼炎、尿道炎、龟头炎及发热等，患者可出现非对称性骶髂关节炎的X线改变。

感染性关节炎

与细菌感染有关，发病机制包括直接细菌感染所致和感染过程中细菌释放毒素或代谢产物致病。直接细菌感染所致的关节炎表现为关节红肿热痛，并出现关节功能障碍，关节腔穿刺液常呈化脓性改变。细菌代谢产物或毒素所致的关节炎1～2周可以自愈，关节症状呈游走性。

除此之外，还有创伤性关节炎、银屑病关节炎、肠病性关节炎等。自身免疫病如系统性红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病及肿瘤等在疾病的发生、发展过程中也常常出现关节炎的表现。

风湿和类风湿

关节炎中，风湿和类风湿是最容易搞混的，尤其是一变天啊，关节就酸胀疼痛，特别是连续下好几天雨，那感觉简直让人痛不欲生。有类风湿的人对这种痛苦一定深有体会吧，今天就来和大家说一说类风湿到底是怎么回事。

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类风湿的早期症状

类风湿是一种全身性的自身免疫疾病，发病比较缓慢，刚开始主子们会感到身体疲惫、食欲不佳，而且还有体重减轻、手足麻木刺痛的症状。

慢慢地，你就会出现关节对称性的疼痛肿大，同时周围的皮肤也会出现发热、潮红的现象，运动的时候还会有疼痛的感觉，所以大家都把类风湿叫做“不死的癌症”。

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类风湿与风湿的区别

类风湿和风湿，虽然听起来差不多，但它们却不是一种病。

发病年龄不同：风湿的发病年龄一般都在9-17岁，而且男女比例差不多。类风湿的发病群体则是以中年女性为主，发病高峰期是在45-65之间。

症状不同：大家要注意分辨，风湿一般出现在大关节上，比如膝关节、肘关节等，主要表现为环形红斑等，不会造成关节畸形。而类风湿往往出现在小关节上，比如指关节、腕关节等，晚期容易造成关节畸形，而且还可能会引起心、肾等内脏器官的病变。

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如何预防类风湿

加强锻炼

想要预防类风湿，大家就要多参加体育锻炼，毕竟生命在于运动嘛，没事的时候去跳跳广场舞啊、打打太极拳什么的都挺好。因为锻炼可以增强身体的抗病能力，这样可以大大减少被风寒湿邪侵袭的机会哦。

注意保暖

类风湿类风湿，说的就是“风”和“湿”，预防类风湿，大家一定要从“防风”和“防湿”两方面入手，尽量不要让自己淋雨受寒，另外，打湿的衣服和鞋袜要及时更换，千万不要一直穿着，以防寒气入侵。现在夏天气温高，大家千万不可贪图凉快，那些冰的冷的东西，能少吃就少吃，以免对身体引起刺激，还有就是在空调房中一定要注意关节保暖哟。

劳逸结合

大家平时要注意休息，最好减少过度劳累的频率，以免造成关节损伤和肌肉拉伤等情况。不管是预防还是恢复，大家都要适度活动和适度休息，避免加重关节的负担。

虽然类风湿很难缠，但大家也不要焦虑害怕，没生病的时候就做好预防措施，生病了要保持乐观情绪，积极配合治疗，日子还是要一天一天往下过滴。

中医里的“关节炎”

对于关节炎的治疗，尤其是较为常见的风湿、类风湿和骨性关节炎，往往需要使用非甾体抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素等药物，副作用较大。因此许多患者都会选择中医药手段进行治疗。

中医学认为，人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证，都称为痹症。

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1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；

2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等；

3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤，劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。

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