一把生姜，2种方法，膝盖疼痛消失了滑

滑膜炎，多因膝盖受伤，如撞击、扭搓等，导致膝关节受损，关节滑膜被损伤，发作充血，渗处，关节水失调等，形成膝关节肿胀，疼痛，活动困难等症况。得了滑膜炎，我们一定要尽早就诊，积极治疗，不要拖延。因此可导致下肢无法行动，对我们的生活影响极大。

滑膜炎出现的原因?●○

1、外伤

膝盖受伤会伤害到膝部肌肉、髌骨，继而造成局部软组织损伤，影响我们的日常活动，关节积血肿胀，如积液分泌异常，则会引发此。

2、受寒

现如今年轻人比较时髦，穿衣以少为美，还有每天在空调室内，人们上腿长期裸露在冷空气下，极易造成风湿类病症，继而诱发此病。

3、劳累

膝盖过度负重，或者承受重量过大，或慢性磨损，构成膝盖损伤，弹性会逐渐消失，进而引发。

滑膜炎的症状?●○

1、刚开始膝盖会疼，没有处理疼痛在短暂的时间会变弱，然后会出现一些肿胀，当达到一定程度之后，膝盖出现疼痛。

2、膝关节活动受限：膝关节发生炎症，很容易出现关节被"卡住"，膝关节一旦被"卡住"，就会在行走的时候立马停留下来，活动会出现受限。

3、小腿会出现麻木，抽筋的情况，特别是在走路的时候，有时会感觉重心不稳，对脚的时用力变弱，甚至感觉脚有一种臃肿的感觉。

下面看看这两个生姜泡酒方：?●○

1，姜蜜酒

原料：生姜汁克,白蜜30克,黄酒毫升。

制法：将以上3味调匀,贮入干净瓶中,密封备用。每日2次,每次20毫升,温服。

作用：暖身祛湿。活血祛寒、通经活络，温中止痛的作用。

2，姜附酒

原料：干姜60克,制附子40克,黄酒毫升制法上2味药共研细,浸酒中封口,经7日后开取。每日3次,每次饭前温饮1-2杯.

作用：主治温中散寒,回阳通脉，温经通络，对受寒出现关节疼痛有很好的作用。

冬季宜用中药外敷法：

外敷法是生活中普遍采用的一种方法。因为它不仅适合快节奏生活使用，而且是目前最为安全有效，相对稳定且使用广泛的方法，它可通过皮肤渗透，集中用药，直达病灶，达到活血消肿、化瘀行滞，通经走络的作用，从而起到很好的作用。一般情况下，3-5天缓解，只要坚持1个月左右，就可赶走疼痛折磨。

在著名医刊《外科探究新知》中登载过一款古法熬制的——泽谦堂黑膏药。它由制马钱子、蜈蚣、天龙、土鳖虫、制草乌、当归、赤芍、川续断、红花、透骨草、独活、怀牛膝等多种有效消肿止痛的中药物，此膏帖经古法炮制而成，并对颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰突、滑膜炎、膝关节炎、足跟痛、跌打损伤、骨刺、股骨头坏死等有较好的作用。

这个方法对于肩颈、腰腿疼痛，走路困难，生活严重受影响的朋友可以试试。至今已帮助了不计其数的骨关节疼痛的朋友，另外对其他骨科疼痛也很有效，现在在家淘宝就能买到，需要的可以了解一下。

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