沙10感谢亚沙,让我能够见自己,见天
白癜风能够治愈吗 http://m.39.net/pf/a_7157873.html大家好,我叫樊旻皓,爱上山的小伙伴都称我为小樊,这一切都要从去年说起。去年,年4月份,刚开始跑步,从1公里都气喘吁吁到逐渐可以跑下3公里、5公里、10公里、半马,考上了同济,无比荣幸加入了爱上山,知道了沙10,刚开始听到这个比赛的时候觉得好恐怖呀,谁能沙漠里跑步还跑这么快,随着慢慢的深入,不管是前辈们的推动还是爱上山内部一次次的宣讲。我感受到的最多的是大家对于越野的热爱,当然对于沙赛,意义远高于一次比赛,更像是一帮家人团结在一起去做的一件事情,这件事情很难但又非常有意义,大家去投入,赛场去流汗,沙漠奔跑流泪,甚至赛后抱头痛哭,这一切都融入着大家的感情和爱。回到我自己的备战之旅,身为白羊座的我听到这样感人激动的故事当然是义无反顾的会参加。既然定了目标,就抓紧落实,一点点开始跑起来,一开始跑步的过程其实是非常自HIGH的,因为进步非常快,真的会有快感。每次跑步完之后会感觉非常的好,我想这也是为什么跑步上瘾的原因吧,到了去年年底11月份的时候我的跑量达到了最高点,月跑量近公里,那会的感觉非常好我记得很清楚有一天晚上我在跑步,感觉越跑越好,中途老婆打电话问我在哪,我说“我在跑步,我今天感觉特别好,我多跑一会”那次我不知不觉跑了30K。中途也一直参加爱上山组织的越野活动,进步是非常快。到了12月份,沙10第一次考核,需要跑个半马5.20的配速,当时没有跑那么快过,有点没有信心。我的督导是杰哥,听到我的担忧后,杰哥二话没说,说那天我带你跑,你只管跑,补给,水我给你送来,真的非常感谢杰哥,在跑步的时候先带我拉升,我是看着杰哥的后脑勺跑完的,可以看到杰哥是带的多么的稳,跑步确实有一个高手带会节奏好很多。中间要补水的时候也是杰哥帮我拿,全程没让我停下来一步。我记得非常清楚,我跑了5.09秒的配速跑完了,最后的时候真的感觉不行了,心率飙到了多,但是我跑下来,结束后和杰哥来了个拥抱,毫无疑问我通过了考核,信心满满。但是不知道是因为肌肉恢复没有跟上,还是姜老大一直提醒我的跑步姿势问题在疲劳后达到了临界值,从今年一月份开始受伤不断,还不容易脚后跟软组织挫伤休息了快一个月好了,之前走路都疼,渐渐能跑起来之后却发现髂胫束出了问题,每次只要一跑过7KM就非常非常疼,那是一种非常奇怪的感受。说实话内心我非常沮丧,那会正好也是我刚转行的时候,工作也非常忙,2-3月份的时候全心投入工作,每次信心满满约上张励(另一位小伙伴)周日早上跑步,跑了没1公里,又会很疼,所以就在不断折磨之中有了心理阴影..而且2个月没有跑步之后,有氧能力掉的非常快,直到4月正式的时候,我知道,这次沙10我只能体验去C队了。沙10我们苏州的队长是黄斌,斌哥,是一个对自己非常狠的男人,同时能力非常强,执行力也很强,所以之前的不管训练也好还是比赛也罢都严格执行自己的计划,我内心非常非常的佩服,后来自己因为受伤内心有愧,真的觉得挺对不起的。到了正式坐上飞机去银川的那一瞬间还是非常的兴奋,沙漠是什么样子的之前从来没有经历过,三天会遇上什么人,什么事,会不会受伤,自己的脚伤能不能抗住都是我在想的问题,后来发现飞机上真的应该睡一觉,因为后来比赛了,真的睡不着,这是后话了。到了沙漠,首先是参加了组委会的征战仪式,我们轮流走向两位小姐姐,小姐姐会让你喝一杯马奶酒,寓意喝了这杯酒,今生好朋友?我也不知道,反正酒是挺好喝的,喝完酒领了赛事的装备就回到了酒店,晚上吃饭的时候大家还聊了聊配速和明天准备怎么走,之后便回酒店休息了。正式比赛的那天,那阵仗真的非常惊人,多支队伍,多人,让我感受到了那种热情,每个人都是全副武装,蓄势待发,有热身的,有激动的拍照的,有很紧张站着不动的,我内心反正就和自己说,不管发生什么,干就完了。出发的枪响之后,大家冲了出去,刚走没几步沙漠,我的身体就陷了下去,天呐,这个太难走了吧,没爬过几个沙丘就气喘吁吁,感觉耗费了全部的体力,第一天的那种无力感到现在我还在回味,沙漠真的和路跑是完全不同的,但也有特别好玩的地方就是不管多高的坡,往下冲就可以了,因为你的人会重重陷进去,不会受伤,感觉因为沙地的缓冲非常不伤膝盖。其实刚跑没多久,大家都散开了,人又多,速度慢上一点,就会拉开很大的距离,因为沙漠的路特别不好走,所以大家基本都是走的一条线路,偶尔会有冒险者跑别的路线,但是大家大概都是一起的。第一天好不容易到了终点,虽然只有12KM的路程,平时跑步也就一个多小时,但那天的比赛我记得结束花了4个小时的时间后面真的我都是在走路,第一是不习惯沙漠这种脚感,第二是真的累。我这次C队是没有成绩目标的,只要完赛就可以拿到奖牌,所以我路上也会和同行者聊天,这种感觉还是非常好的。第二天的比赛同样是12多公里,开始后明显感觉自己的脚适应了沙漠的土地,跑起来变得轻松了不少,比第一天好的是我和几个小伙伴约好了一起同行,有人一起那么感觉就是不一样的,大家一路跑跑说说笑笑特别开心,这里有一个插曲,我们因为走错了路没有在第二个打卡点打卡,快到终点时候才发现了这个问题。当时大家都非常沮丧,因为非常累,如果走回去将近4公里,要翻过几个大沙丘,一来一回近8公里的沙路也没有水。但是当时我们做了一个决定,回去,不管来不来得及,不管多累,我们一定要完赛,要打完全部的打卡点,就这样我们义无反顾的往回走,中间的过程非常的累,基本沙丘都是爬上去的,手脚并用毫无形象可言,一点不夸张。好在后面及时打卡成功,组委会的裁判也看在我们千辛万苦回来的份上给我们额外登记了一下,我后来才知道是因为我们打卡的时间已经过了关门的时间了。这次返回,让我们几个人真正体会到了什么叫亚沙一次,沙友一生这样的精神,就因为这样一次的经历,让我们的心紧紧连在一起,聚是一团火,散是满天星。到了终点后,看到手表里程超过半马的数据,内心是一种舒坦,因为没有辜负自己,我们做到了最努力的同时我们感动了自己。第三天的比赛非常的欢乐,还是我们几个小伙伴在一起,今天已经能够完全适应沙漠的变化和土地了,我们终于可以愉快的跑起来了。我们跑的非常的开心,甚至还能跟上超A,第三天10公里的路我们走走跑跑拍拍照。冲过终点的那一瞬间我们手牵着手,也可以说是心连着心。我们也想约,下次亚沙如果大家能凑齐,一定会一起参加,而且这一年会努力训练努力冲A。这次亚沙我感觉让我成长了很多,亚沙是一个比赛,但意义远超一个比赛,像是第二商学院的现场,这里可以学到特别多的东西,关于友谊,坚持,人和人之间的爱。总之,我非常感恩能够遇上爱上山这个群体,能够进入同济,能够积极训练参加沙10,能有这样的一次经历,我觉得不管是在学习还是工作当中,这种永不放弃的精神都是非常值得借鉴的。其实我参加玩亚沙还有一个非常深刻的感受就是,事情是有对错好坏的,但人和人之间的爱是没有区分的,我们都应该努力成为会去爱别人的人,也该去努力变成值得被爱的人,我希望在人生成长道路上,我可以跟随者这么一帮优秀的小伙伴一起更加努力地成长,成材,成功。最后,亚沙,跑步,越野我会继续坚持的,见自己,见天地,见众生。撰写:小樊;审核:华丽;发布:贾斯汀Jiang预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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