风湿病多与外感风寒湿邪有关
一、首先对风湿病要有正确的认识:虽然风湿病是慢性病,治疗上较困难,但绝不是不治之症,早期规范积极治疗可获痊愈不过若延误治疗错过了治疗窗口期,病情可加重,发生残疾,甚至出现生命危险,那可就难办了
风湿病患者一般在病情严重、活动期时才住院施行综合治疗,大多数患者都可在家中进行治疗,这样既不影响工作和生活,又可起到积极配和医生的治疗、达到减轻症状、控制病情的目的那么患者应如何自我调护呢?
三、加强功能锻炼:运动可以改善关节功能、防止肌肉萎缩、增强体力、软组织病促进食欲,除发热、血沉过高者外均应进行适当的运动锻炼运动锻炼种类很多,如广播操及关节操,即每天活动手指、腕、肘肩、足踝、膝、髋、腰颈等各个关节,使之伸展、屈曲、左右、内外旋转;如游泳、散步,可改善关节功能、增强体质类风湿关节炎开口困难者可嚼口香糖、患手握核桃类小球行捏搓活动,强直性脊柱炎患者要睡硬板床、取卧位,并每日扩胸、深呼吸运动,行走要挺胸抬头保持正常姿势总之,锻炼要选择1-2种,注意动静结合
二、注意衣食住行的调护:1避免劳累、风寒和潮湿风湿病多与外感风寒湿邪有关,因此,患者不要睡地板洗冷水浴、开空调过冷过久等,要多晒太阳,但系统性红斑狼疮应避免感染、日晒等2饮食应注意清淡及营养多食丰富的蛋白质如软组织风湿牛奶、鸡蛋、豆制品等,多食新鲜蔬菜水果以补充维生素、矿物质和微量元素,注意补充钙及活性钙风湿病患者久病体虚、脾胃功能差又服止痛药易致消化不良,故应尽量吃清淡易消化食物戒烟、戒酒及忌食辛辣食物痛风患者忌食动物内脏、海鲜和啤酒3保持快乐的心态和治愈的信心风湿病治愈缓慢使患者多有心理障碍,如:不同程度的焦虑、郁抑、丧失信心等,这对康复是极不利的,要避免
白癜风可以治愈吗小儿白癜风如何治疗转载请注明：http://www.oomkg.com/wadwh/569.html
