预防风湿病需注意哪些人民资讯

风湿病是一种常见的疾病。风湿病在我们的生活中危害很大，必须及早发现，及早治疗。如何治疗风湿病？风湿病有哪些注意事项？专家提出以下建议。 　　风湿以自身免疫性疾病为主，主要累及关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织或结缔组织。大多数患者隐蔽性差，病程长，且有遗传倾向。俗话说，如果天气变了，一些关键性的现象会与疼痛有关，特别是中老年人。 　　引起风湿病的原因：关节劳损。长时间加班的人要注意这一点，要积极防风，这是风湿病的常见原因。例如，普通的慢性下腰椎劳损和腱鞘炎，往往有长期的过劳史。长期积累的损伤还会导致相关组织的充血，水肿和粘连，从而导致疾病。 　　工作环境。许多长期在寒冷环境中工作的人都患有风湿病，其发病原因与寒冷、黑暗、潮湿、出汗后的风等环境因素密切相关。 　　免疫功能障碍。在日常生活中免疫功能的存在，使机体在细菌等病原微生物的侵袭下，能调动人群的防御力量将其消灭。若机体免疫功能不全，可引起风湿。 　　如何预防风湿病？每天加强体育锻炼，增强抵抗力；住宅必须阳光充足，通风干燥，不能在阴暗潮湿的地方居住；注意保暖，不会被风吹凉，从而获得风湿的机会更少，女性在分娩时一定要保暖，由于产后身体抵抗力最弱，易受风寒侵蚀，得风湿；经常用热水泡脚，促进脚和腿的血液循环，有助于预防关节炎和风湿；保持良好心态，情绪不佳时，疲倦时，是人体抵抗力最低的时候，此时易受风寒侵蚀，得风湿。 　　据中国网/来源：人民网本文来源：黑河日报

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