5分钟锻炼让颈椎轻松健康

颈椎病临床主要分六型

1、颈型颈椎病

主要的临床表现是出现明显的颈、肩、背部酸胀疼痛，在劳累后症状会有明显的加重。

2、神经根型颈椎病

出现神经根型颈椎病以后，主要是出现神经根受压引起一侧或者双侧上肢酸、麻、胀、痛。

3、椎动脉型颈椎病

导致椎基底动脉在颈部受到压迫，引起颅脑后循环的缺血，出现头痛、头晕、恶心、呕吐的症状，并且有的病人颅脑后循环缺血严重以后，还容易导致猝倒。

4、交感神经型颈椎病

主要是交感神经在颈部受压以后，引起交感神经兴奋性增加，出现明显的眩晕、头痛、注意力减退、记忆力不集中以及失眠多梦、心慌胸闷和血压反应性的增高。

5、脊髓型颈椎病

导致脊髓受压以后，引起脊髓水肿变性，出现明显的四肢酸麻、胀痛，并且后期病人会出现走路不稳及严重以后引起四肢迟发性的瘫痪和大小便功能障碍。

6、食管型颈椎病

主要是食管受到颈部增生的骨质刺激，引起吞咽时有明显的颈前部疼痛，并且吞咽时有阻挡的感觉。

颈椎病简单有效的锻炼方法

骨科疼痛康复科是我们颖阳卫生院的特色科室，是运用中医学理论+西医骨科诊断所定病症诊治规律的临床学科。在望闻问切中，让您的身体作为一个全新的生物体得到最精确的诊断，利用“内治+外疗”中医双疗法为您制定最合适的理疗方案；结合现代检测诊治知识和现代康复理论，运用当今先进的理疗设备，专业的手法等，竭尽所能为您的健康保驾护航。

骨伤疼痛康复科治疗项目

1、各种常见多发的骨折，脱位等

2、骨关节炎：颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节炎、足跟痛，退行性骨关节病等。

3、组织疼痛：急慢性腰扭伤，腰肌劳损，棘上棘间韧带炎，梨状肌综合症，纤维肌痛综合症，腱鞘炎，肩周炎，网球肘，软组织损伤。

4、头痛：偏头痛、颈源性头痛、肌紧张性头痛等。

5、神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛，带状疱疹后遗疼等。

6、痛经、慢性盆腔痛。

7、非疼痛性症病：急性面神经炎、面部痉挛、植物神经功能紊乱等。

特色疗法

一

1镇痛；2松解粘连；3加强组织营养。

适用于各种骨质增生及其它关节边缘形成的骨刺、滑膜肥厚等，临床使用证实对于其它肿痛以及肌肉软组织损伤。

二

又称松筋疗法：是集中医针刺和外科手术松解软组织相结合的一种新疗法。

用于软组织钝性分离，舒通经筋、肌筋膜、松解软组织粘连、减压、减涨、解除粘连。

三

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，即点燃用艾叶制成的艾柱、艾条等熏烤人体的穴位，以达到治病及保健的目的。系自燃疗法。

四

温经散寒行气通络扶阳固脱升阳举陷拔毒泄热

五

通经活络、祛风散寒、调和气血、止痛。

适应症1、强直性脊柱炎；2、风湿性疾病；3、风湿、外伤等

六

放血是针刺的一种，即《内经》中的刺络法，是用“三棱针”根据不同的病情，刺破人体特定部位的浅表血管，放出适量的血液，通过活血理气，达到治疗的目的。

七

牵引疗法是应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力，使其发生一定的分离，周围软组织得到适当的牵伸，从而达到治疗目的的一种疗法。

八

针刺（包括普通针刺、头皮针、眼针、水针、耳针、皮内针和电针等），以中医理论为指导，运用针刺防治疾病的一种方法。针刺疗法具有适应症广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点。

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