软组织风湿病患者的体疗计划只有积极地配合医疗措施和体育疗法

(4)选择时间和地点进行体育疗法。

(1)一般体检:根据您的病史和运动史,结合您所处的社会环境条件,如职业、工作性质、劳动条件、生活环境、经济状况、营养条件和运动设施制订体疗计划。

(5)每两周或一个月回顾体疗计划的实施情况,有何困难和自我测验是否达到目标。

很多软组织风湿病患者在患病后要么是希望在很短时间内恢复健康,要么是很沮丧,无可奈何。这两种态度都不利于疾病恢复。只有积极地配合医疗措施和体育疗法,才有益于战胜疾病。首先您要与您的医生共同制订体疗计划:

(2)临床检查:除了对您所患疾病的有关检查以外,还应对您目前的健康状况进行评价,判明能否进行运动,有无潜在性疾病和运动禁忌症。

(3)选择1～2种适合于病人的运动种类,并制订目标。