黄风湿自然疗法培训班技能实操之肩痛的治疗
今天培训第三天，学员们学习了肩痛的治疗方法以及相关知识。
肩痛的概述肩关节及周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛。肩后部疼痛往往连及胛背，称肩背痛。肩痛而影响上臂甚至肘手部位的，称肩臂痛。因其均以肩痛为主要临床表现，其他部位的疼痛是由於肩痛引起的，故可称为肩痛。 肩痛的原因肩痛由多种疾病引起，不同疾病表现的肩部疼痛性质不同。 肩痛的治疗黄风湿自然疗法之手法循经推拿，可以松懈肩周软组织粘连、减轻组织压力、缓解或消除硬结条索、改善血液循环、促进炎症消退、加快水肿吸收、对肩关节酸痛、上肢运动障碍等症状有良好的治疗效果。可治疗肩周炎、颈肩综合症、风湿性关节炎、类风湿关节炎等。
其余外伤性、内脏疾病、肿瘤等引起的肩痛不在治疗范围。
循经推拿、每日一次治肩痛推拿手法：1、督脉指推法：术前用右手指指腹沿督脉从风府呈螺旋形推至大椎穴。手法轻重适度，避免产生疼痛感。
2、斜方肌抹揉法：一手护肩，一手用四指指腹沿斜方肌走向。从风府穴抹揉至肩井穴。
3、肩部滚揉法：用小鱼际滚揉肩部肌肉，使肩部放松。
4、肩部拿揉法：用拿揉法进一步放松肩部肌肉。
5、肩部点穴法：用指腹点揉肩井、天宗、肩、肩贞等穴。
6、肩胛剥离法：术者横跨一步，站于患者侧面，一手拖住患者肘部。另一手指拇与食指撮合，以肩胛内下缘起，由内至外，分三条线成扇形剥离肩胛的肌群。
7、上肢单拿法：一手握住腕部，一手以肩部起循经拿揉上肢肌肉至腕部。
8、极泉弹拨法：一手将患者上肢外展，另一手中指压住腋窝中点极泉穴，稍用力拨动，以刺激上肢神经使患肢出现触电麻木感为度。
9、上肢牵抖法：术者转身换位，呈弓箭步，握其腕部进行牵抖动作。
10、上肢牵拉法：术者背靠患者背侧，双手握其腕部进行牵拉，并做上下往返运动。
11、上肢抱揉法：体位不变，术者用肩托住患者上肢，从肩部起抱揉上肢。
12、拿揉手三阴三阳：术者一手握其手，拇指压住合谷穴，另一手循手三阴三阳经拿揉，在穴位处适当停留。
13、上肢点血法：主要是以拇指指腹点揉肩井、肩、曲池、手三里、内外关、合谷穴等。
14、上肢敲打法：运用敲打类手法，敲打放松上肢肌肉。
15、上肢关节活动法：先用一手握腕，另一手正反摆动腕关节数遍，然后一手握腕，一手托肘，正反活动肘关节，幅度有小到大，禁暴力，最后一手保护肩部，一手握腕或前臂进行上肢环转运动，活动肩关节。
16、肩部敲打法：运用敲打手法放松肩部。
刮骨疗法（3日1次）部位：颈部、肩部、上肢。 拔罐疗法（3日1次）部位：肩贞、天宗、肩髃、曲池、外关等。黄风湿止痛疗法
泡：路路通抑菌剂熏泡手足20g/次2次/日
取本品20g放入桶中，加入约ml沸水，搅匀（桶内置一小木凳，略高出药液面）。患者取坐位，将双下肢搁于桶内小凳上，外盖布单（保持药蒸汽热力）。进行熏蒸，待药液水温降至4°c左右时取出木凳，将双下肢侵于药液中泡洗（冬天药液凉时可随时加温）。熏洗时间不少于30分钟，每日2次，早晚各一次。
喷：三七抑菌搽剂
药液熏洗后，待皮肤晾干，将本品喷于疼痛部位，揉擦至患处皮肤发热。喷药后，用拇指点按在穴位或疼痛处，保持一定力度1-2分钟，直至点压部位感觉酸、麻、胀即可。
贴：活血止痛冷敷贴
点压结束后，将活血止痛冷敷贴贴于疼痛部位或穴位处（神厥、涌泉、大椎、阿是等穴）。晚上贴白天取，每日一至二贴。
饮：鹿茸血山蛇蛤蚧酒直接饮用本品，25ml/次，3次/日
根据个体酒量大小可适当加减饮用量。本品具有延缓衰老、增加人体免疫力的功效，坚持饮用可达强身健体的保健作用。
肩痛的预防和护理一、加强锻炼：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
二、注意肩背部保暖：
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，爆饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
三、劳逸结合：
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。注意劳逸结合，活动与休息要适度。保证充足的睡眠，保持情绪乐观，限制饮酒，适当参加体育运动，并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素，以提高机体抵抗力。
出名的白癜风医院北京治疗白癜风的正规医院转载请注明：http://www.oomkg.com/wazz/1039.html
