一味中药,点燃阳气缓解胃寒类风湿,乃

我的中医之路，是从对中药的学习开始的。在我眼中，每一味中药都有它的灵性。

我今天要说的这味中药，我看就是一团火。

这团火，可以点燃我们体内的阳气，由内而外，由上而下。

这味药就像生生不息的篝火，一点一点帮助我们驱散寒邪，迎来满身的阳热之气。

它就是生姜。

有人可能会笑话我了：“文君然，亏你还是个研习中药的人。说来说去，没啥好说的，拿生姜开涮了。谁不知道生姜啊？你这么故弄玄虚，有意思吗”？

好。接下来，我就把这生姜的功效，详尽地给你写出来。到最后，你会发现，它确实是养生的良药，的确有许多我们不知道的东西。

生姜能干啥？

总之，它能扶助上下内外的阳气，驱散各类寒痰湿邪，因此称得上是药中的真火。但是，生姜的常规用量不超过12克，长期超大量用，可能引发口干、咽痛、肾脏发炎等不良反应。另外，高血压、阴虚火旺、湿热内盛、痔疮、眼睛不好、月经量多、失血血虚的人，也不要用生姜。

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度；血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关；对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。

有些关节还有一些辅助结构：如韧带是连结骨与骨之间的结缔组织束，成为关节囊的增厚部分，可加强骨连结的稳固性；关节盘或关节半月板是位于两关节面之间的纤维软骨，能使两骨关节面的形状相互适应，减少运动时的冲击，有利于关节的活动。关节在肌肉的牵引下，可作各种运动。运动形式有：屈是相连两骨之间的角度减小，伸是角度增大；内收是肢体向正中矢状面靠拢，外展是离开正中矢状面；旋转是骨绕本身的纵轴(垂直轴)转动，如肢体的前面转向内侧是旋内，肢体的前面转向外侧是旋外；屈、伸、内收、外展的复合运动即是环转，这时骨近端在原位转动，远端作圆周运动，全骨运动面呈圆锥形。

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