每日一艾你有关节炎吗教你一招怎么治
关节炎患者，每到天气变化之时，关节处常会感到疼痛不已，甚至会导致功能性障碍，用艾灸常常治疗，可解决患者的痛苦。
关节炎
较为常见的关节炎有3种：退行性关节炎、风湿性关节炎和类风湿性关节炎。
1.心理原因
这个病五毒全有，恨、怨、烦、怒、恼都存在这里头了。要明理，不怨不恼，不生气。
2.身体原因
关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。关节炎是风湿病最常见的表现之一，但有关节炎不一定有风湿病，且风湿病患者不一定出现关节炎。
关节过度疲劳(25%)关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，由此引起的发炎会限制关节的运动。
钙流失(10%)酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛。
寒湿(25%)人体感受风、寒、湿邪而致身痛或身重、关节疼痛，屈伸不利的疾病。
1、退行性关节炎
是由于关节软骨退行性变和关节韧带附着处骨质增生后形成骨赘，从而引起关节疼痛、僵硬、畸形和功能障碍。
2、风湿性关节炎
是风湿热病的关节部病理改变，其特征是急性、游走性、不对称性多关节炎表现。关节呈红、肿、热及触痛，或有运动受取，常累及大关节，特别是膝、肘、腕及踝关节等，一般2～4周内症状消退，不留后遗症，但常反复发病。
3、类风湿性关节炎
是一种原因不明的慢性全身性疾病，多见于青壮年女性，表现为以关节腔滑膜的慢性炎症为特点的对称性、多发性反复发作型关节炎。受累关节常为手足小关节及脊柱，晚期多数导致关节破坏，强直和畸型。此外还伴有低热、贫血、体重减轻及淋巴结肿大等全身症状。
（1）四肢关节炎较重者，增加以下3日穴作循环灸。
灸序
穴名及穴数
每穴施灸量
第1日
肾俞（双穴）
太溪（双穴）
各灸30分钟
各灸25分钟
第2日
大杼（双穴）
飞扬（双穴）
各灸25分钟
各灸30分钟
第3日
胆俞（双穴）
阳辅（双穴）
各灸25分钟
各灸25分钟
（2）四肢关节肿大，疼痛明显的，可先灸患处，每处灸25分钟，每日择灸4～6处。
（3）类风湿脊性强直的患者，可由脊柱高位至低位施灸。比如，今日灸第1～4椎，明日则灸第5～8椎，灸至尾骨，再从头循环灸。灸脊柱的同时，应配灸下肢穴，可每日随意配灸高血压常规灸法中的两个下肢穴，即足三里、悬钟。
宜：多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类。
1、宜吃含硫的食物；
2、宜吃含组氨酸的食物；
3、宜吃富含维生素的食物。
忌：严格限制饮酒，主要限制白酒及啤酒。
1、忌吃寒凉的食物；
2、忌吃进辛辣刺激的食物；
3、忌吃海产品；
4、忌吃铁或含铁的复合维生素。
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艾灸有这么多功效，那到底什么是艾灸呢？
艾灸治病的原理是什么？
艾灸是通过热量的共振传导，打开瘀阻的经络，让经络恢复畅通。艾灸理疗中，经隧在立体螺旋的热旋流照下，经脉里会瞬间增压，以强大的压力冲破瘀阻点，使得经脉重新流畅，热量带动气血沿经络快速前行，达到祛风散寒，疏通经络的效果。经络通了，身体自然康复。
大多数人不了解艾灸，当然就不会相信。现在已经有越来越多的人相信艾灸并动手实践，从中体会到了艾灸温灸的神奇！百闻不如一试，光说无用。试试吧，觉得好，坚持下去，你就会好运！你就会拥有健康的身体！
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