肩胛骨酸痛怎么回事
概述
肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势，经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。
病因
由肌肉长时间痉挛变形引起的，可见于肩周炎、肌肉劳损等疾病。
检查诊断：
诊断：出现胳膊酸痛，肩胛骨上疼痛酸痛。
鉴别诊断：
1、肩背痛：背痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。因此，临床上治疗后背部疼痛不能肩痛医肩，背痛医背，盲目采用按摩、刮痧、拔罐等治疗方法，使患者失去最佳治疗时机。
2、续性剧烈的肩痛：常由于肩关节脱位引起。有明显的外伤史。
3、肩部牵涉痛：因内脏疾病，引起肩部疼痛，或痛觉过敏，称为牵涉痛。症状出现比较缓慢，钝痛，或不适感，并不完全符合神经走向，区域模糊，痛感模糊。
4、肩周区弥散的钝痛及放射痛：肩周区弥散的钝痛及放射痛是肩胛上神经卡压症的临床表现。肩胛上神经卡压是肩部疼痛最常见的原因之一。国外有学者认为本征占所有肩痛患者的1%～2%.
5、肩周酸痛不适：肩周酸痛不适又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。
治疗护理
最好做几个疗程的罐疗或者按摩，除此之外平时多运动颈肩部位，有事没事拉拉筋，多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。。
若是长期，分为骨伤和风湿。简单的可以用膏药，分清楚膏药的类别，有专治跌打损伤的，还有风湿驱毒的；如是风湿可找专门师傅进行罐疗治疗，十分有效。其实我们平时也可拔罐，对身体也很有帮助。
骨伤的话，到专业按摩院按摩一个星期。
预防保健
1、加强体育活动。可避免。
2、改变工作生活的习惯，增加运动，可避免复发。
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