软组织风湿

上一周，我们分享了运动完肌肉酸痛产生的原因，今天，我们来学习一下如何解决运动完的肌肉酸痛。大重量训练后，立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10-15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾【阅读全文】

「Lisfranc损伤」狭义上指一个或多个跖跗关节脱位或损伤，而目前更多用来描述中足第跖跗关节的损伤。这损伤以法国外科医师JacquesLisfranc（～）命名，他于年首次描述，【阅读全文】

熬夜的习惯最常出现在时间分配比较自由的年轻人中：大学生、待业者、自由撰稿人、网络作者、画手、空闲期的创业者……其中又以经常接触网络的人为主。其实熬夜并不是一种正常的习惯，它和社交网【阅读全文】

母乳喂养：乳房疼痛之因，及如何处理？母乳喂养是一件自然而然且能够圆满完成的事情，否则人类就不会繁衍生存至今。即使在喂奶过程中遇到问题，现有的信息和支持也能帮助妈妈们来克服困难，从而【阅读全文】

1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。2.治疗便秘的【阅读全文】

医院订阅哦！拔罐巴西奥运会虽然已经过去，但它带来的拔罐热还一直在持续。随着天气转凉，颈肩腰腿疼痛又如期向人们报到了。拔罐操作方便、使用安全，越来越多的人会在家中放上一套真空拔罐器，【阅读全文】

　　　男性健康男性射精疼痛的原因？怎么办？　　男性射精疼痛的原因分析　　在现实当中，很多男性在性生活的时候会出现射精疼痛，而感到不愉快。对此，专家表示，造成男性射精疼痛的原因【阅读全文】

编语虽然小道很厌恶用这种应试的方法对待艺术，但现在各类考级，考大学，还是要用这套方法。一、填空题1.新陈代谢是物质代谢和能量代谢的总和。2.体质是指人体的质量，它是在遗传性与获得性【阅读全文】

点击上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！老王哥简报据美国“MSN健康”网报道，秋天是流感高发季节，稍不注意就可能中招，尤其是以下9类人。1.太过焦虑。2.经常吸烟。3.喜欢喝【阅读全文】

今天介绍以泡沫轴为主要训练工具的“主动与被动的筋膜放松训练”及“核心稳定性训练”两项实用训练技术。n能够利用这一价廉物美的训练工具为您的客户提供一种与众不同的全新训练体验。n1、掌【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！吉林省医保局告诉你异地就医手续咋办年11月1日，吉林省与海南省异地就医的直接结算终于正式开通。标志着我省到海南“猫冬”的“候鸟”老人和长【阅读全文】

作者：夏利锋编辑：曾娟妮审核：张亚斌1每个人都想拥有一双美丽的双足2甲沟炎都有什么症状呢？在临床工作中甲沟炎是临床外科常见疾病，常表现为指（趾）甲沟部的红肿热痛，可伴有脓性分泌物、【阅读全文】

什么是膝骨关节炎？骨关节炎又称退行性关节病、增生性关节炎等，一般认为是一种以软骨变性、破坏及骨质增生为特点的关节病，但实际上其也存在关节炎症并可以累及整个关节。医院许鹏介绍，膝关节【阅读全文】

图片源自：gettyimages.cn关节疼痛怎么办？很多人习惯性想到去看中医，话说腰腿疼痛还真是中医自诩「擅长」的疾病之一。经常看到宣传，结合中医中药的热敷可以治疗类风湿关节炎及【阅读全文】

跑个马拉松，感觉总有膝盖肌肉反复疼痛？打了N多年的网球，肘关节时有疼痛不适？您可能已经陷入了软组织慢性复发疼痛的恶性循环中了。当软组织受伤之后，会经历修复愈合的过程。然而当身体的软【阅读全文】

（1）颈椎：颈三，肩四，肘五，腕六，手七，头上症状一、二找.-（2）腰椎：膝关节上下楼疼可在腰二、三；腰疼找三、四；腿的外侧疼痛找四、五；-腿的后侧疼痛找腰五和骶一；休息后加重，活【阅读全文】

一、什么是人体素　　，是泛指对人体有不良影响的物质，包括有“外来之 ”，如：大气污染、汽车尾气、工业废气、化学药品、垃圾食品（餐桌污染）等现代文明带来的副作用及病原微生物等【阅读全文】

现代人的生活方式、生活习惯、生活节奏和压力造成了每个人都有不同程度的颈椎伤害，并且有很多疾病和身体不适都是因为颈椎引起的！脊椎是人的大梁，它有多有用，继续看下去就知道！颈椎1：眩晕【阅读全文】

翊弘醋蛋液古方神奇的醋泡蛋偏方千年传承！给无数老百姓解决了病痛，获得了健康！如今，山东翊弘这一偏方发扬光广，研发生产出了更具魅力的产品一一醋蛋液！这将为中国健康行业注入新的活力！又【阅读全文】

关节痛是很多人的噩梦，给不少人的健康造成了困苦。那关节痛怎么办呢？中医告你4个年龄关节痛是何原因！不同年龄段关节痛原因10岁前10岁前的儿童期，运动过量往往是造成关节痛的主要原因。【阅读全文】