秋冬季风湿骨病高发，不仅仅要预防，吃对
随着时间的推移，越来月临近冬季，气温也在不断下降。相信不少人尤其是老人的关节开始出现怕冷、怕风的情况。有些人甚至小腿骨痛，这无疑会严重影响人们的生活。
秋冬季节这段时间，许多老人旧疾复发，特别是风湿骨病、颈椎病、腰椎病、骨关节炎的中老年人，天气的变化，让他们更感到不舒服。
秋冬季是骨科疾病高发季，约90%的风湿骨病患者对这一阶段的气候变化敏感。尤其是北方由于早晚的温差很大，容易造成筋脉不通、血流不畅的情况。这很容易导致老年人的筋骨疼痛。
风湿骨病的病因
那么引起风湿骨病的原因是什么呢？主要由于风寒导致人体的血液循环变得不通畅。这种情况，令人体肌肉、韧带、滑囊、筋膜等部位出现营养不良，久而久之就会出现疾病。
关节病变，不仅仅是让人疼痛，还会伴有肿胀且严重影响日常活动。而且关节骨病往往呈现的是发作与缓解循环往复的情况，病程长，反反复复。部分患者，甚至会出现关节畸形、内脏功能衰竭等情况，严重者可能危机生命。
常见的症状有哪些？
那风湿骨病会让人产生那些症状呢？
1、疼痛
最严重也是最明显的，就是疼痛了。风湿病会严重影响到人体的关节、肌肉、骨骼及关节周围软组织，引起对应的疾病，导致人体局部或者全身性的疼痛！
2、僵硬
患有风湿骨病的惯着，在清晨起床或者休息较长时间后，其关节会有种胶水粘住似的的僵硬的感觉，当活动一会儿后，这种感觉才会缓解，这种情况叫做晨僵。
这种情况在类风湿关节炎中是最为突出的，沉降现象甚至可持续几个小时。
3、关节肿胀和压痛
风湿骨病的患者，其关节除了疼痛外，也伴有肿胀的情况。这时候，如果按压关节，会有明显的压痛感觉。
引起这种情况的原因，很可能是关节腔积液或者人体关节的滑膜肥厚造成的。
4、关节畸形和功能障碍
风湿骨病最大的危害，就是会导致人体关节发生畸形，造成关节外形的改变，甚至会影响到关节的正常活动。
这种情况往往表现为，患者的膝关节无法完全伸直，手指关节差生不可逆的偏斜等。这些改变，往往是不可逆的，在类风湿关节炎中非常常见。
提早预防风湿骨病是关键
世界卫生组织的最新调查结果显示，目前在全世界范围内，大约有18.8亿风湿关节病患者，而这种疾病每年会让万以上的人致残。
那么风湿骨病的患者该如何治疗和预防呢？
1、做好保暖
我们知道，风湿骨病患者非常怕寒冷和潮湿，这会加重他们的病症。因此御寒保暖对他们来说是非常重要的！
尤其是秋冬季节，风湿骨病患者一定要注意全身和关节的防护，尽量不碰冷水。避免风吹或雨淋，穿的衣物要保持干燥，盖的被褥也要经常晾晒。
2、饮食清淡
风湿骨病患者的最好选择淡饮食，不宜食用太酸、太咸的食物。
食物酸性太重，会让人提体内酸碱度值增高，这可能导致人体乳酸分泌增多，连带着会消耗掉人体内的部分钙、镁等金属离子。食物的咸性过重，则会导致人体内钠离子增多。
3、增加锻炼
锻炼身体，是可以帮助风湿骨病患者帮助增强机体免疫的。当人体免疫力增强，抵抗疾病的能力也会提高。
平日里，尤其是阳光充足的时间段，患者可以做有氧运动。这里给大家推荐的是太极拳、广场舞、漫步等。运动的时候量力而行，千万别过量。
4、控制体重
风湿骨病患者的骨关节往往很脆弱，所以控制体重，减轻关节的负担，对患者来说是一件非常有意义的事情。患者日常可以挑选一些易消化的食物，减少脂肪摄入。
5、合理用药
风湿骨病患者在用药上一定要遵从医嘱，坚持合理用药是关键。因为该病的病程较长，反反复复，用药的时间也会很长，在治疗期间如有任何不是，一定要遵从医嘱。
还可选用效果突出的中成药来进行治疗，例如：曹清华牌薏辛除湿止痛胶囊。
这款药采用独特的“开阻除痹”疗法，精选11味地道纯中药组方，打开人体痹阻，将药物直达病灶，帮助修复关节损伤，避免僵硬变形。
这款胶囊将治疗和调养付于一方之中，君臣佐使搭配得宜，疗效显著。
君药：附子、桂枝、细辛，温阳散寒。
臣药：白术、薏苡仁，健脾利湿消肿。
佐药：当归、白芍、牛膝补肝益肾，养血活血。乌梢蛇、地龙搜风通络。
使药：甘草调和。
君臣佐使搭配之下，让药效更快渗透到病处，增进疗效。
本药，针对风湿、类风湿、颈椎、腰间盘有较好疗效！
希望风湿骨病患者，能够积极采取治疗，早日摆脱疾病困扰，恢复健康。
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