年纪轻轻有风湿病,最大的ldquo嫌
说到风湿病人们都以为这是中老年人身上才会出现的，但是随着生活习惯的改变，越来越多年轻人开始加入到风湿病的行列当中，那么到底年轻人为什么会得风湿病？这种疾病又该怎么预防呢？
风湿病的原因
1遗传背景：
近年来的研究证明一些风湿性疾病，特别是结缔组织病，遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关，对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义;其中HLA(人类组织白细胞抗原)最为重要。
2
感染因素
一些感染因子，微生物的产生都是引起风湿病的原因。
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内分泌因子
研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。
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免疫反应
机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或破坏。此外由单核细胞产生的单核细胞趋化蛋白(如MCP-1)等，也可参与炎症反应。大部分风湿性疾病，或由于感染产生的外源性抗原物质，或由于体内产生的内源性抗原物质，可以启动或加剧这种自身免疫反应，血清内可出现多种抗体。
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其他原因
诱发风湿病还有很多其他因素，比如物理因素、化学因素以及环境因素。
风湿病的症状
1四肢肌肉疼酸痛无力
当出现双上肢上举动作肌肉无力或双下肢肌肉无力，甚至伴随肌肉酸痛，或出现颜面部、前胸部皮疹等，可能是皮肌炎、多肌炎及肿瘤诱发的肌病等，就需要到风湿科就诊。疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。
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僵硬
这种情况主要表现为早上起床后或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，关节有很僵硬的感觉，经过主动之后方可以缓解或消失。
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关节肿胀和压疼
往往出现在有疼痛的关节，甚至伴随肌肉酸痛，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可能是由于关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见于骨性关节炎。
4
关节畸形
关节畸形指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿关节炎常见。
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疲劳
疲劳是风湿病最常见的症状之一，在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现，如RA及纤维肌痛综合征等。
风湿是由于人长期受风、寒、湿、邪的侵蚀，在关节里产生一种叫“神经毒素”的有害物质。
如何预防风湿病
1加强身体锻炼
增强身体素质，对人体都是大有好处。坚持体育锻炼的人，他的抗病能力就比一般人要强的多，很少患病。
2
远离风寒
想要远离风寒就需要做好日常保暖工作，平常生活中要防止身体遭受淋雨以及潮湿的侵袭，尤其是对关节部位要更加做好保暖工作，尽量不要穿着湿衣服以及湿鞋袜等等，即便是在夏天，也不要贪凉穿一些露肚子的衣服。
3
劳逸结合
在风湿的预防方法中，劳逸结合是很重要的一点风湿的预防方法。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发。
4
保持正常的心理状态
有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，是很有效的风湿的预防方法之一。
5
预防控制感染
有些风湿病的出现跟扁桃体炎以及鼻窦炎、慢性胆囊炎有一定的关系。医学上认为，这些炎症出现的病原体是免疫反应。因此，预防以及控制炎性疾病感染也是预防风湿病的重要环节。
6
定期做风湿保养
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结语：通过上文的介绍相信大家对风湿病的形成原因都有了大概的了解了，上文还写到了风湿病的症状，如果屏幕前的你也有这种症状的就需要注意自己是否也患上了风湿病哦，那么今天的介绍就到这结束啦。
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