兴文科协冬季露脚踝有什么危害身体这些部位
现在的年轻人都喜欢穿九分裤，动不动就把脚踝露出来，嚯哟，说这样看起来有种骨感美，美是美了，可给自己带来了很多危害。
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冬季露脚踝的危害
易感冒脚踝虽然并不起眼，却承受着全身的重量，是人体比较脆弱的地方。
分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒发烧等病症。
加重痛经如果女孩子正处在经期，冬天露脚踝的穿戴方式，会导致月经紊乱、痛经加重。
甚至有的人因体内受寒严重，还会增加其他身体组织功能受损的风险。
长冻疮我们摸一摸自己的脚踝就能感觉出来，相比较身体其它部位，脚踝皮下脂肪较少，自然保暖性能较差。
大冷天将它裸露在外面，很可能发生一件事：那就是生冻疮，局部皮肤反复性红斑、肿胀、瘙痒甚至溃烂。
加重湿气露脚踝虽然是一种时尚的，虽然能让你的双腿看上去更加修长，可是它对健康的危害一样是显而易见的。
外寒是导致体内湿气过重的重要原因，当寒气通过脚踝侵入体内之后，会逐渐转换为内湿。
内湿不但会导致风湿病、关节炎，还会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。
露脚踝导致风湿、类风湿？
首先，我们需要搞明白，风湿与类风湿并不是一回事。风湿与类风湿有些共同点，比如说都会引起关节肿胀疼痛甚至畸形。
前者一般侵犯大关节(膝关节、肘关节等)，后者往往侵犯小关节(尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节)。
但两者的病因是不同的，风湿性关节炎是链球菌感染造成，而类风湿关节炎是多种自身免疫因素引起的慢性关节滑膜炎症。
虽然这两种关节炎的致病原因各不相同，但有一点很重要：寒冷都不是造成它们的原因。
露脚踝导致关节炎？
按照现代医学的观点，其实我们常说的关节炎并非指“类风湿”或者“风湿病”，而是“骨关节炎”。
骨关节炎确切地来说也不能算一种病，它其实是一种关节对于磨损的自然反应。
人体的关节也和很多物品一样有“使用寿命”，如果年龄达到了关节的使用寿命，关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性。
甚至碎裂、剥脱，软骨下的骨质增生并形成骨赘(即所谓“骨刺”)，最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限，这便是骨关节炎。
大冷天不注意对关节的保暖时寒冷会导致肌肉收缩，关节僵硬，关节血运减少，滑液分泌减少。也就是说，虽然冬天裸露踝关节并不会直接导致关节炎。
身体不能受冻的部位
头部冬季是偏头疼、脑梗等一系列疾病的高发季节，这和头部头部受凉有着密不可分的联系。
当头部受到冷气刺激后，脑血管会出现收缩，导致血液循环不畅，这时脑部健康将受到严重威胁。
因此，在冬季一定要做好头部的保暖工作，特别是脑血管较为脆弱的中老年人更要注意。
腹部腹部保暖一样至关重要，当腹部受凉后，会对我们的肠胃造成极大的影响。
不但会抑制对食物的消化吸收，还会导致消化不良，腹痛腹泻等诸多消化道疾病；女性更需注意，腹部受凉，还会造成痛经和月经不调等症状出现。
脖子这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。
来源｜99健康网
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