什么是骨刺长骨刺了怎么办

在许多患者眼里，只要是长骨刺就是身体很不好的表现，并且顺理成章地认为，很多地方的关节疼痛就是因为骨刺引起的，疼痛似乎变成了骨刺的主要代名词。

骨刺其实是关节在“维稳”

骨刺也叫骨质增生，是人的机体对于应力、磨损、炎症等的一种反应，通过这种适应性反应，可以起到稳定局部环境，维持机体的功能，从这个角度上说，骨刺是一种正常的代偿反应，并非多余。

随着年龄增长，不良的生活姿势、运动损伤等使人体的关节和脊柱周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，使关节、脊柱、肌肉的力学平衡遭到破坏，出现关节和脊柱的不稳定。

为了重新维持关节的稳定，此时人体的关节就会启动自我保护机制，机体为了适应这些变化，重新达到平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的接触面积，减少骨骼单位面积上的压力，使关节更加稳定。在关节的周围自发长出“新的骨头”来增加关节面的接触面积——这就是骨刺。

骨刺最常见的部位是人体负重的大关节，尤其膝关节，其次是人体脊柱关节，尤其是颈腰椎。这些关节要么是活动度很大，要么就是负重很多的部位，也就是应力集中区域。

骨刺是引起关节疼痛的主要原因吗？

虽然骨刺是诊断骨性关节炎的一个依据，但绝大多数不是引起局部疼痛的真正原因，更不是它直接引起疼痛症状。只有当局部的骨刺对周围的软组织产生顶压等刺激时，才会引起局部的疼痛症状，但是这种情况非常少见。

导致关节疼痛的主要原因是关节软骨损伤、半月板磨损、关节力线改变等。随着关节使用的次数继续增加，导致构成关节的各种组织如软骨等就会大概率出现老化、发炎等反应，这些变化导致关节周围的组织受刺激或者受压迫，从而引起肿胀疼痛等一系列症状，如颈痛、腰痛、肢体疼痛或神经疼痛、关节疼痛等。一般来讲，疼痛是由于关节内存在炎症，并非是存在的骨刺在起作用。所以单纯去掉骨刺并不能解决关节的疼痛问题，也不能解决关节炎问题。

大多数骨刺并不需要治疗，但是骨刺周围的软组织急慢性损伤后产生的非特异性炎症刺激，或软组织损伤后机化粘连增生肥厚阻碍了局部的血液循环时即产生疼痛，也就是中医说的“不通则痛”。

所以通过保护关节软骨，活血化瘀等药物治疗，配合针灸、推拿、中药外敷等方式均能起到活血化瘀、消炎止痛的作用。

骨刺不是“疼痛”的“因”,“疼痛”也不是骨刺必然的“果”。我们可以通过补充钙质、减轻体重、调整生活方式、以及合理的运动锻炼等来减轻关节负担、增强关节稳定性，从而提高身体机能和生活质量。

冯樟荣

主治中医师

擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱小关节紊乱、肩周炎、风湿类风湿关节炎、痛风性关节炎、肌肉劳损、肌腱炎、偏头痛、各种神经痛、头晕、耳鸣、失眠、肠胃炎、月经失调、痛经、面瘫、带状疱疹、围绝经期综合症、中风后遗症、针灸减肥等。

坐诊时间

三门诊：周一、三、五全天

-

转载请注明：http://www.oomkg.com/wahl/17372.html