秋季拔罐去风湿看过来，这里才有正确答案

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　每到换季的时候，总有那么一些人喜欢用中医的办法给自己的身体加加油，去去湿：比如食疗，比如拔火罐。

　　老一辈的人常说，夏天湿气大，加上长期待在空调屋里，人体内积聚了很多湿气，应该多拔罐除湿;可也有人觉得这都是老观念，立秋后天气转凉，拔罐反而容易使寒气进入体内，不应多拔。

　　那到底是拔好，还是不拔好?小编告诉你正确答案。

其实，拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治；并且，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络，拔罐都只能是缓解症状，并不能解除病根。首先，得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿：夏季长期在空调环境中易造成外湿，对这种情况，拔罐是有一定疗效的，但如果是吃多了生冷瓜果，就易造成内湿，此时拔罐就作用甚微。拔罐用途非常广泛，基本不受季节的影响，但秋季偏燥，一周最多拔两次。

拔罐到底有啥好处？

一、减压

行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿，促进机体恢复正常功能。

二、刺激皮肤

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，大火罐、水罐、药罐最明显。

三、调节身体的阴阳平衡

拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

拔火罐也有坏处？

一、经常拔火罐会导致皮肤感染

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

二、拔火罐后洗澡很容易着凉

顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

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